Thérapie de couple

La thérapie de couple

Se poser les bonnes questions pour l’envisager.

Votre couple traverse une crise ?

Votre communication est rompue ?

Votre vie intime ne vous satisfait pas ou plus ?

Vous vous sentez seul(e) dans votre couple ?

Vous n’êtes jamais d’accord ?

Le but d’une thérapie de couple

La thérapie de couple a pour but d’aider les partenaires à sortir de l’impasse de leurs souffrances, en sollicitant l’aide d’un professionnel, afin d’aller vers un objectif défini ensemble pour vôtre mieux être.

La thérapie de couple c’est aussi prendre conscience que chacun a son entité propre et ce qui est bien pour l’un ne l’est pas forcément pour l’autre. Chaque partenaire a sa responsabilité dans le couple, ainsi que ses ressentis, ses ressources, ses désirs, ses attentes, ses limites, ses croyances.

La thérapie permet de remettre du mouvement, de la conscience, de nouvelles bases saines et apprendre à mieux communiquer de manière positive.

La thérapie individuelle

Quels signaux doivent alerter ?

Vous ressentez un mal être ?

Vous êtes face à un choix difficile ?

Vous êtes face à un deuil ?

Vous vivez une séparation difficile ?

La thérapie de couple comme la thérapie individuelle, est une démarche répondant au désir de quitter une souffrance et d’une aspiration à retrouver un état d’épanouissement personnel.

Quand consulter ?

Lorsque le soutien de vos proches et que vos ressources internes ne sont plus efficaces, alors il est judicieux de faire appel à un professionnel pour vous accompagner.

Dès que la situation devient difficile à gérer seul(e), que vous ressentez le besoin  d’être aidé(e), rassuré(e), quand le fardeau devient trop lourd à porter.

Vous faire accompagner permet d’alléger vos bagages pour continuer à avancer et retrouver un équilibre.

Atelier : l’art du toucher pour couple

La plupart des thérapies se focalisent sur la communication verbale. Pourtant, le toucher occupe une place importante dans les relations humaines. Sans passer par la parole, cette manière de communiquer est rapide, directe et très expressive.

Une autre façon d’aborder la relation avec l’autre, en utilisant le toucher comme moyen de communication, d’émerveillement et de découverte, en favorisant l’éveil à la sensualité, en apprivoisant son corps et celui de l’autre, renforçant son estime personnelle ainsi que celle de son partenaire, contribant à baisser son niveau de stress.

Nous ne nous occupons pas seulement du corps, mais de la personne dans sa globalité. Le toucher juste permet de dire : « je suis là pour toi », « je suis attentionné(e) pour toi », « je ne t’impose rien », « je t’invite juste à une rencontre », à venir si tu le souhaites, au contact de ce qui te touche. Que votre couple se porte bien, et vous avez envie d’améliorer votre relation dans un mieux être pour vous et avec l’autre ; ou que vous traversiez une phase difficile, ce service de coaching bien être vous aide à retrouver plus de sérénité, de complicité, de joie, d’harmonie, d’être heureux ensemble, et d’enlever les résistances existantes.

Le toucher c’est aller à la rencontre de l’autre, tel qu’il est à ce moment là. Offrir et recevoir un toucher de présence, d’écoute, d’attention, c’est entrer en communication avec l’autre avec ses mondes intérieurs, son histoire, ses zones d’accueil et de résistances.

C’est donner à sentir un climat, une ambiance, un réconfort, une reconnaissance, son amour.

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